TKJI

TABEL: 1

Nilai Tes Kesegaran Jasmani Indonesia

Umur 10 s.d 12 tahun putra

Nilai	Lari 40 meter	Gantung Siku tekuk ( dedik )	Baring Duduk ( 30” )	Loncat Tegak Cm	Lari 600 meter
5	Sd- 6.3”	51” keatas	23 keatas	46 keatas	Sd  2’.09”
4	6.4”- 6.9”	31”- 50”	18- 22	38- 45	2’.10”- 2’.30”
3	7.0”- 7.7”	15”- 30”	12- 17	31- 37	2’.31”- 2’.45”
2	7.8”- 8.8”	5”- 14”	4- 11	24- 30	2’.46”- 3’.44”
1	8.9”- dst	4”- dst	0-      3	23 dst	3’.45” dst

(Sumber Depdikbud, 1995:28 )

TABEL: 2

Tabel Norma Nilai Tes Kesegaran Jasmani Indonesia

No	Jumlah Nilai	Klasifikasi	Katagori
1	22- 25	Baik Sekali	BS
2	18- 21	Baik	B
3	14- 17	Sedang	S
4	10- 13	Kurang	K
5	6- 9	Kurang Sekali	KS

(Sumber Depdikbud, 1995:28 )

TABEL: 3

Norma Tes Kesegaran Jasmani Indonesia

Item Tes Kesegaran Jasmani	Jumlah Nilai	Identifikasi
Lari 40m Gantung siku tekuk Baring duduk Lompat tegak Lari 600m	22-25	Baik sekali         (BS)
	18-21	Baik                    (B)
	14-17	Sedang                (S)
	10-13	Kurang                (K)
	6-9	Kurang sekali     (KS)

(Sumber: Depdiknas, 2003: 25)